Auteur: Caroline van der Vate-Lock

Stilte… Rust door creativiteit

27 december 2018

Mijn gedachten gaan terug naar afgelopen zomer, in dat lieflijke bergdorpje vlakbij het Comomeer in Italië. Wat een bijzondere week hebben we daar met een groep beleefd. Retraite-schilderen in Italië, stel je eens voor…

Rust door creativiteit

8 mei 2018

Zelf heb ik het al zo vaak ervaren. En bij mensen om mij heen zag ik het ook gebeuren. Schilderen geeft rust in je hoofd! Door creatief bezig te zijn stoppen je gedachten, dat gebeurt vanzelf. Je denkt even niet aan je zorgen, je problemen of de drukte van alledag. Je bent gewoon aan het schilderen. En dan merk je: het geeft rust, je ontspant en bent even los van de situatie. En hoe goed is dat voor lichaam en geest!