Rustweek met Anna: dag 4

7 september 2021
Delen via:

Deze week is het Rustweek op PUUR! Elke dag plaatsen we een versje van Anna met een korte overdenking. Dag 4 gaat over milder zijn voor jezelf.

Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen en put je zo jezelf uit? Je bent niet de enige.
Maar wist je dat als je meer rust in je dagelijks leven creëert, je minder stresshormonen aanmaakt? Daardoor kun je beter stopsignalen herkennen en naar je lichaam leren luisteren. Dan ben je zowel fysiek als mentaal beter in balans.
Altruïstisch in het leven staan en willen dienen zijn prachtige vruchten van je geloof zolang ze niet ten koste gaan van jezelf en/of je gezin. Zorg goed voor jezelf. Geef jezelf aandacht. Alleen zo kun je het volhouden om dienstbaar in het leven te staan zonder jezelf tekort te doen. Je mag best ‘ja’ zeggen tegen jezelf.
En misschien helpt het je ook te bedenken dat het niet van je goede daden afhangt of je in je volgende leven bij God woont.
Je kunt het lezen in Efeziërs 2 : 8 – 9: “Door zijn genade bent u nu immers gered, dankzij uw geloof. Maar dat dankt u niet aan uzelf; het is een geschenk van God en geen gevolg van uw daden, dus niemand kan zich erop laten voorstaan.”

Je kunt Anna volgen via versjes van Anna op Facebook en via versjes op Instagram. Je kunt natuurlijk ook meer versjes van Anna lezen op annadeswart.nl. En als je je aanmeldt voor de nieuwsbrief Versjes van Anna krijg je regelmatig een versje in je mailbox en wacht er een cadeautje op je.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *